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「selfish(セルフィッシュ) 真の「自分本位」を知れば、人生のあらゆる成功が手に入る」 ~要約型書評ブログ~

要約

じじじj

〜書籍情報〜

タイトル

selfish(セルフィッシュ)  真の「自分本位」を知れば、人生のあらゆる成功が手に入る

著者

・トーマス・J・レナード

出版社

祥伝社

要点

1.『セルフィッシュ』な人とは、自分を中心とした選択をしている人の事。

セルフィッシュになるほど自分自身が満たされるため、余裕が生まれる。

そのため、周りの他人に優しくなる事ができる。

2.過去や未来でなくを大事にしよう。過ぎた過去、分からない未来を考え不安になるな。

とにかくを大切に。

本書では、『セルフィッシュ』になる為のステップが紹介されています。

そのうち個人的に最も大事だと思った事を、いくつかご紹介します。ぜひ今日から実践して下さい。

1.『セルフィッシュ=ネガティブ』という、イメージを取り払う[引用]

セルフィッシュに理解のない人は、セルフィッシュをワガママや自己中心的と捉えがち。私からしてみれば、それで良いのだときづいた。認めることがスタート地点。先ずは自分が率直に感じたことをまわりを気にせず認めてはどうだろうか。これまで思ってもいないのにありがとうと言ってた人、とりあえず謝っていた人など。周りに合わせすぎて疲れていませんか?いますぐやめましょう。

2. noと言いたければ言う[引用]                                                                                                                                                    

誰しも経験した事ありますよね?先輩からの呑みの誘い、急なシフト変更の頼み、友達からのお願いなど、本当は断りたかったのに何となく言えなくてyesと言ってしまった事。それではだめです。無意識のうちに、あなたはストレスを感じています。今日から勇気を持ってnoと言ってください。いい人になる事はありません、あなた自身のためにnoと言いましょう。

3.他人を気にしすぎず、必要と思う行動をとる[引用]

これは「2」の内容と少し似ているのですが、何をするのにも周りを気にしてしまう人っていますよね。僕自身この本に出会うまでそうでした。相手はこう思ってないかな?気にしてるかな?などと、悪い事ではないのですが主体性には欠けますよね。周りを気にしすぎるが故に、自分を押し殺しすぎてる事があります。そんな方は、一歩踏み出して他人を気にしすぎず、自分が必要と思う行動をとりましょう。

まとめ

・セルフィッシュな人とは自分を中心とした選択(主体的)をしている人

過去や未来でなく「今」を大事にしよう

〜セルフィッシュになるためのステップ〜

1.『セルフィッシュ=ネガティブ』と言うイメージを取り払う

2.noと言いたければ言う

3.他人を気にし過ぎず、必要と思う行動をとる

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感想(1件)

コメント

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